Libido in der Menstruation
Verstehe, wie sich libido während der Menstruation verändern und was du als Partner tun kannst.
Libido und sexuelles Verlangen sind während der Menstruation für viele Frauen reduziert — ein direktes Resultat niedriger Östrogen- und Testosteronwerte. Einige Frauen erleben jedoch auch eine erhöhte Empfindlichkeit. Als Partner hilft es, offen zu kommunizieren und ohne Erwartungen zu agieren: Nähe und Verbindung können viele Formen annehmen.
Libido niedrig
moderate
Introvertiert
mild
Unmotiviert
moderate
Ruckzug
moderate
Trostessen
moderate
Aufschieben
moderate
Konfliktvermeidend
moderate
Schweigsam
mild
Ritualhaft
mild
Grenzen setzen
mild
Trost suchen
moderate
Du merkst, dass sich etwas verändert.
Jeden Monat. Und trotzdem fühlt es sich jedes Mal anders an.
Nicht falsch, sondern intensiver. Und das Schwerste ist nicht das Gefühl, sondern dass du dich erklären musst oder missverstanden wirst.
Mit Relara musst du das nicht mehr alleine tragen. Du kannst deinen Partner einbinden, ohne alles in Worte fassen zu müssen.
→ Impulse, die dir zeigen, wo im Zyklus du stehst
→ Klarheit über deine Stimmungsmuster
→ ein Weg, damit er deinen Zyklus versteht — ohne Erklärungsdruck
Du musst dich nicht verändern. Du darfst dich verstanden fühlen.
Starte für dich und lass ihn dich besser verstehen.
Sei beim App-Start dabei
Sei beim Start dabei und erhalte taegliche Zyklus-Impulse fuer bessere Kommunikation.
Fuer Partner, die besser verstehen wollen.
Jeden Monat passiert es wieder — und jedes Mal fühlt es sich genauso an.
Oder sieh, was er gerade versucht zu verstehen:
„Warum verändert sich ihre Stimmung vor der Periode?“
Perspektive aus seiner Sicht ansehen →